• Un amigo de confianza puede ser útil cuando surgen las crisis, pero hay momentos en los que sientes que no puedes compartir TODO, y seguramente, ya hayas probado la «terapia amigo» y estás buscando algo más efectivo y duradero.

En mi consulta de psicología, podrás sentirte cómodo/a, totalmente segur@ y comprendid@ sin prejuicios y con absoluta confidencialidad.

•  Como psicóloga-psicoanalista, puedo ir mucho más allá para ayudarte a resolver el problema y juntos buscar la solución para tu caso concreto, que el simple desahogo con una persona de confianza. No olvidemos que a veces los conflictos se agravan por otros problemas subyacentes como depresión, ansiedad, falta de autoestima… y una respuesta profesional te dará las herramientas para conducir tu vida como individuo y como pareja.

La terapia de pareja examina la situación actual y crea estrategias para afrontar el problema de forma saludable y poder funcionar con éxito en la vida diaria.

Hay momentos críticos que afectan a las parejas: nacimiento de los hijos, se deteriora la comunicación, distanciamientos sexual y afectivo, problemas sexuales, estrés, problemas externos a la pareja, celos…

Hay dificultades en la pareja que se resuelven con facilidad, en otras permanecen en el tiempo, se deterioran y se convierten en permanentes confrontaciones y conflictos.

De cualquier manera, el dolor de la pareja en ese momento es real e implacable con la relación.

La terapia de pareja es útil para personas comprometidas que quieren tener una relación mejor. La terapia te dará los conocimientos y las habilidades para la comprensión, el respeto propio y el respeto mutuo y así reconectar de nuevo.

En ocasiones, la decisión de consultar se realiza en pareja y en ocasiones de manera individual.

Es común encontrarme en la consulta con personas / parejas que posponen la terapia o el asesoramiento durante años antes de buscar ayuda. Sin embargo, sea cual sea el modo de acercarse a la consulta, no es necesario posponer tu bienestar.